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我系举办525心灵手舞大赛

  5月25日是全国大学生心理健康日,“5-25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。办好我院十六届“5.25大学生心理健康月”主题教育活动根据相关文件精神,结合我实际,特举办首届心灵手舞大赛

此次比赛由院心理中心主办,经济贸易系承办,在系部领导、系学生会及各系学生的鼎力支持下,大赛获得圆满成功。比赛中对全体选手们来说不是实力的比拼,团队协作能力的较量。为确保本次本次比赛的公平性和专业性,我们有幸请到了陈娜主任张正君主任、张元爽科长、李细妹科长、易明老师作为评委促使本次比赛圆满落幕

本次比赛采取线上提交作品的方式,每组参选队伍人数不少于16人,视频中选手以铿锵有力的步伐,优雅端庄的仪态,富含寓意的手语,向观众们传递着她们的心灵手舞的意义。手舞操在心理调节方面极具意义,它以温暖柔和的歌曲为背景音乐,将舞蹈动作与手语动作有机结合,共同去诠释歌曲的主题思想,是音乐语言与肢体语言的和谐统一。通过操作练习,能够引导参与者进入歌曲所描绘的美好情境,既放松身心,又陶冶情操,是改善不良心态的一种有效方法和手段。